司法考试的需要的备考心理

司法考试在考察知识的同时，也是一次如此重大的 心理考试 ，你可以通过知识的考试，心理的考试又如何呢？特此奉献3条考试 心理法宝 ，与大家分享分享。
1、自我肯定
用一些积极的思想和态度来替代陈旧的、否定性的思维模式。这是一种强有力的技巧，一种能在短时间内改变我们对生活的态度和期望的技巧。
你可以选择在每日睡前或起床前的十分钟来暗示自己： 我是最棒的 ， 我一定能通过考试 等。你可以默不做声地进行，也可以大声说出来，还可以在纸上写下来，每天只要几分钟有效的肯定练习，就能抵消我们许多年的自卑和觉得自己会考不好的不良暗示。自然，我们越经常性地意识到我们可以发挥出自己的最佳水平【法艺花园】搜集整理，就越容易在考试时创造出一个积极的心态。
2、养成 考试生物钟
提前一个月起，就要根据考试时间来规律自己的生物钟，养成 考试生物钟 。比如正式考试的时间是上午9：00～12：00，和下午14：00～16：00，那你就需要让自己每天在这两个时段进入学习状态，让大脑充分的兴奋，在晚上23点后好好的休息，放松神经系统。
3、注重 复习成就感
在最后的冲刺阶段，要注重 复习成就感 ，就好比侠客决斗前，都是先把马步扎稳一样。基础的知识的难度不大，但非常重要。最后的复习，把考试的基础点再过一遍，是比较游刃有余的，不会耗费太多的精力，容易有成就感。基础重点知识是考试时一定会考察的部分，而且也是基本分数的来源。最后的复习阶段，再巩固一下基础重点，强化一下考试中的基础重点，不仅可以帮助你在考试时，判断迅速准确，而且在解难度大的题时，也不会偏离基本。如果你让自己每天的复习内容容易完成，进度很明确，就会感觉自己已经将各个科目的基本点都串了一遍，很系统，并且心中有数。这种感觉非常有利于克服考试焦虑，并且把握你可以把握的，才是正常发挥或超常发挥的基本条件。
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